Doporučené dávkování: dvakrát denně 0,5 - 1 dcl.
Složení: přímo lisovaná šťáva z temnoplodce černého (černá jeřabina, arónie).
Objem: 0,5 l
Cena za měrnou jednotku (1 l): 376,- Kč.
Arónie je ovoce, které patří na seznam superpotravin. Tedy rostlinné produkty, které obsahují velmi velké množství vitamínů, minerálů a antioxidantů nezbytných pro udržení lidského zdraví.
Arónie nehromadí těžké kovy, proto jsou její plody považovány za prosté všech typů kontaminace a jsou bezpečné ke konzumaci v syrové formě.
Aronie má zdraví prospěšný účinek díky tomu, že obsahuje řadu aktivních faktorů jako jsou: vitamíny B2, B6, C, E, P, PP, antokyany, fenolové kyseliny, taniny a flavonoly, dále minerály: mangan, měď, kobalt, bór a jód.
Složení aronie dále zahrnuje rosveratrol, pektiny, vlákninu, bílkoviny a sacharidy.
Nutriční hodnoty aronie (na 100 g)
Energetická hodnota - 56 kcal
Celkové bílkoviny - 0,2 g
Tuky - méně jak 0,1 g - z toho nenasycené - 0,0 g
Sacharidy - 14 g
(včetně jednoduchých cukrů 6,6 g)
Vláknina - 5,3 g, soli 0,0 g
Vitamíny
Vitamín C – 0,7 mg
Thiamin – 0,029 mg
Riboflavin – 0,058 mg
Niacin – 0,672 mg
Vitamín B6 – 0,193 mg
Kyselina listová – 10 µg
Vitamín A – 43 IU Vitamín E
– 0,75 mg
Vitamín K – 29,3 µg
Minerály
Vápník – 40 mg
Železo – 0,4 mg
Hořčík – 21 mg
Fosfor – 45 mg
Draslík – 309 mg
Sodík – 2 mg
Zinek – 0,19 mg
Doporučené dávkování: dvakrát denně 0,5 - 1 dcl.
Složení: přímo lisovaná šťáva z temnoplodce černého (černá jeřabina, arónie).
Objem: 0,5 l
Cena za měrnou jednotku (1 l): 376,- Kč.
